Каталог статей
Предупреждение и удаление растяжек в ходе беременности
Предупреждение и удаление растяжек в ходе беременностиБольшая часть будущих мам сталкиваются с растяжками во время беременности. Эти растяжки выглядят как белесые полоски на коже, формируя внешнюю непритягательность определенного участка женского тела. Для того чтобы предотвратить или уменьшить количество растяжек, женщины в положении должны обзавестись привычкой - ежедневно ухаживать за собственным телом, буквально с первых месяцев беременности. Поскольку наша кожа является достаточно податливой тканью, способной моментально видоизменяться в зависимости от степени и продолжительности воздействия многих факторов, например, новых процессов в организме при наступлении беременности. Следовательно, требуется тренировка организмав ходе беременности.
В наше время практически любой женский журнал онлайн в состоянии предоставить рекомендации, которые относятся к вопросу предупреждения и сокращения послеродовых растяжек. Многие аптеки предлагают различные препараты, предупреждающие появление растяжек. Чаще всего это мази и крема, масла и гели, содержащие в своем составе особые вещества для поддержания упругости кожи (эластин, витамины А, Е, натуральные масла, коллаген и прочие). Однако женщинам нужно быть очень бдительными и внимательными: прежде чем приобрести то или иное средство, нужно ознакомиться с составом продаваемого препарата, изучить инструкцию. Вполне может оказаться, что гель от растяжек запрещен для использования беременным.
Помимо этого, каждый женский журнал содержит советы и рекомендации о возможности использования массажа в профилактики растяжек. Массаж и правда является весьма эффектным способом профилактики растяжек. Это становится возможным благодаря улучшению кровообращения. Еще увеличивается упругость кожи и ее эластичность. А вообще массажявляется некой тренировкой к растягиванию кожного покрова в ходе беременности и родов. Массаж рекомендуют делать регулярно, причем даже различными техниками.
Предупреждением растяжек является и правильное питание. Квалифицированно составленный рацион питания обязан изобиловать протеинами, которые образуют коллаген для упругости кожи. Поэтому, беременным необходимо включать в свое ежедневное меню пищу из птицы и нежирного мяса, морепродукты, желательно морскую рыбу, которая содержат жирные кислоты, полезные для женской кожи в период беременности.
Статью предоставил женский журнал zhenskoe-mnenie.ru
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: vovazilvova (02.10.2013)
|
| Просмотров: 682
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Привет: 
